温泉・露天風呂：新潟県弥彦温泉【みのや】

弥彦温泉の湯	泉質：　アルカリ性単純温泉（湯神社温泉） 泉温：　４７．９℃
当館の温泉利用状況	源泉掛け流し（温度を適温に保つため循環併用）
設備	大浴場にはサウナも完備。
効能	美肌効果、神経痛、間接痛、冷え性など。
営業時間	早朝５時～深夜１時まで　（10:00～11:00清掃タイム）

弥彦温泉のお湯が｢家族の湯｣や｢美肌の湯｣の理由（ワケ）？

• 一般的に日本各地の温泉の泉質は｢単純泉（アルカリ性単純泉）｣、｢塩化物泉｣、｢炭酸水素泉｣、｢硫酸塩泉｣、｢二酸化炭素泉｣、｢含鉄泉｣、｢硫黄泉｣、｢酸性泉｣、｢放射能泉｣の９つに分類されます。
• 当館は、２００７年１１月２日に給湯が開始された【湯神社温泉】アルカリ性単純温泉（低張性、アルカリ性、高温泉）を使用しております。
• 単純温泉とは成分が“単純”というわけではありません。含有成分の量が一定量に達していないものを言います。つまり体にやさしい成分の温泉で、刺激が少なく女性をはじめ、小さなお子様や高齢者に最適なことから【家族の湯】と呼んでます。また、アルカリ性単純温泉はpH値８．５以上なので肌の古い角質をとる美肌効果があることから【美肌の湯】とも言えます。

アルカリ性単純温泉の効能は

• 上記でご説明したアルカリ性単純温泉特有の効果のほか、神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、冷え性、病後回復期、健康増進などに効果があるといわれております。

入浴する際に頭にタオルを乗せる本当の意味とは？タオルのせマル秘テクニック！！

• よく皆さんはお風呂に入浴する際に頭にタオルを乗せますよね？それには深い意味があったのです。
  
  ・のぼせ防止　⇒　冷たい水で絞ったタオルをのせる！
  ・立ちくらみ防止　⇒　温かいお湯で絞ったタオルをのせる！
  
  タオルを浴槽につけないために頭にタオルをのせている人を見ますね。いかにも温泉らしい光景です。しかし、これには他にも意味があるのです。のぼせやすい場合は、頭を冷やすために、冷たい水をしみこませたタオルを頭にのせるといいですよ。露天風呂は気持ちの良いものですが、冷たい外気と熱いお湯の温度差により血圧を急に変わるので、この場合は、熱いお湯をしみこませたタオルを頭にのせます。また、「かけ湯」の後に頭から「かぶり湯」をしてから入浴されることをおすすめします。この「かぶり湯」は、立ちくらみ防止にもなります。
  寒い日の露天風呂は特に温度差に注意しなければなりませんので、露天風呂に入る前に内風呂で温まるというということも大切です。のぼせには冷たいタオルを頭に、立ちくらみには熱いタオルを頭に、と覚えてください。
  
  【資料提供】　新潟県　温泉ソムリエの会

朝風呂は神々の山と静寂と澄んだ空気を・・・。

• 最上階の露天風呂からは四季折々の弥彦山を眺望いただけます。春は桜、夏は多い茂る緑、秋は真っ赤に染まる紅葉、冬は一面銀世界の雪景色。旅の疲れを思う存分癒して下さい。おすすめは「朝風呂」です。弥彦の森の澄んだ空気の中で気持ちもリラックスいただけます。

みのやの足湯で、のんびりリラックスしませんか？四季の宿みのやの足湯は、どなたでも無料でご利用いただけます♪源泉掛け流しの足湯で心も体も癒されてください。 ●足湯ご利用詳細 ご利用時間 11:00～19:00 ご利用料金 無料 タオル 【当館ご利用のお客様】 …無料にて貸し出し 【その他のお客様】 …フロントにて100円にて販売 効能 湯神社温泉はpH値8.5以上につき、肌の古い角質をとる効果があるので足がスベスベになります。